{"title":"Ligas para dominadas","description":null,"products":[{"product_id":"ligas-dominadas-x-fit","title":"Ligas dominadas Xfit","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLas Ligas Dominadas Xfit elevan tu entrenamiento con versatilidad y portabilidad. Ideales para principiantes que buscan una base de fuerza y para atletas que quieren afinar su rendimiento, permiten dominadas asistidas, movilidad y trabajo funcional en una sola herramienta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaracterísticas clave\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMaterial\u003c\/b\u003e: Látex resistente que mantiene elasticidad y durabilidad en entrenamientos intensos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLongitud\u003c\/b\u003e: 2080 mm de longitud para consistencia entre sesiones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eResistencias\u003c\/b\u003e: Cinco niveles: Azul 0,64 mm; Verde 0,44 mm; Morado 0,28 mm; Rojo 0,20 mm; Naranja 0,15 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eColores disponibles\u003c\/b\u003e: Azul, Verde, Morado, Rojo y Naranja, facilita identificar la intensidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePortabilidad\u003c\/b\u003e: Ligeras y compactas, caben en bolsa o mochila para entrenar en casa, en el gimnasio o al aire libre.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProgresión segura y medible gracias a cinco niveles de resistencia que acompañan tu avance mes a mes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAsistencia para dominadas y control de movimiento, reduciendo la carga y manteniendo la trayectoria adecuada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora la movilidad de hombros y la flexibilidad de pectorales y espalda mediante estiramientos guiados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento funcional completo que fortalece core, espalda y brazos sin equipo adicional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eIdeal para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePersonas que quieren empezar a trabajar dominadas con ligas de resistencia, progresando desde movimientos con asistencia hasta dominadas completas. Ideal para atletas de entrenamiento funcional que entrenan en casa, en el gimnasio o al aire libre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConsejos de uso y cuidado\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eElige la resistencia adecuada evaluando tu fuerza: si puedes completar 6–8 dominadas sin perder forma, avanza a una versión más rígida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUsa para dominadas asistidas colocando la liga en la barra y apoyando el pie o la rodilla para mantener una trayectoria controlada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDespués de entrenar, limpia las ligas con un paño húmedo y guarda en un lugar fresco; revisa regularmente la banda para evitar rasgaduras.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Xfit","offers":[{"title":"0;64Mm X 2080 X 4;5 (Azul)","offer_id":43467956224034,"sku":"XF-170-3","price":79.0,"currency_code":"PEN","in_stock":false},{"title":"0;44Mm X 2080 X 4;5 (Verde)","offer_id":43467956256802,"sku":"XF-170-2","price":58.9,"currency_code":"PEN","in_stock":true},{"title":"0;28Mm X 2080 X 4;5 (Morado)","offer_id":43467956289570,"sku":"XF-170-1","price":39.9,"currency_code":"PEN","in_stock":false},{"title":"0;20Mm X 2080 X 4;5 (Rojo)","offer_id":43467956322338,"sku":"XF-170-4","price":27.9,"currency_code":"PEN","in_stock":false},{"title":"0;15Mm X 2080 X 4;5 (Naranja)","offer_id":43467956355106,"sku":"XF-170-5","price":22.0,"currency_code":"PEN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0774\/6499\/3826\/files\/XF-170-1_0.jpg?v=1746480620"}],"url":"https:\/\/centralsport.pe\/collections\/ligas-para-dominadas.oembed","provider":"Central Sports","version":"1.0","type":"link"}